지야와 요가 } DAY 3_백일수련웅녀일기


지야와 요가 } DAY 3_백일수련웅녀일기

지야 & 요가백일수련웅녀일기 DAY 3몸은 계속 변한다..원래 없던#게장알러지간장게장으로 점심먹고출근길 30분 사이에입술도 부르트고, 눈 핏줄 다 터져서 충혈되고얼굴 곰보빵에 온 몸을 긁고 있었다.5년만에 처음으로 병원에 달려가서주사맞고, 항히스타민제까지 받아 먹었다.약을 먹어서 그런가.. 피곤해..핸드폰을 직장에 두고 오는 바람에제 시간에 못 일어날까봐 또 불안 불안한 잠을 잤다..2/17 수요일 다림요가 비라 파르바타...아르다칸다 1,2,3단계로 무리하지 않고 가슴까지...부장가 변형없이 길게 유지,안타라 라자카포타...살람바사르반가파르스바이카파다사르반가 ; 파르스바 에카파다 살람바 사르반가.......


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