생로병사의 비밀 당뇨 이렇게 관리하세요


생로병사의 비밀 당뇨 이렇게 관리하세요

우리나라 인구 3명 중 1명이 당뇨병을 갖고 있거나 당뇨 위험군인 현대인. 당뇨는 혈당조절이 매우 중요합니다. 그러한 혈당 조절의 핵심은 생활습관의 개선. 우리는 어떤 음식을 어떻게 먹어야 하고 어떤 운동을..


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