한 시간만 일찍 일어나면 우울증 위험 감소 Waking just one hour earlier cuts depression risk


한 시간만 일찍 일어나면 우울증 위험 감소 Waking just one hour earlier cuts depression risk

 다른 사람들은 대부분의 사람들과 다른 유행하는 생체시계나 서커디안 리듬을 갖는 것 자체가 우울할 수 있다는 점에 주목한다. https://www.tribuneindia.com/news/health/waking-just-one-hour-earlier-cuts-..


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