[간헐적 단식] 내 몸의 쓰레기를 없애면 혈당과 면역력도 좋아진다


[간헐적 단식] 내 몸의 쓰레기를 없애면 혈당과 면역력도 좋아진다

간헐적 단식은 공복 상태를 길게 유지를 하면서 체중도 관리를 하고 건강상태도 좀 더 좋게 이제 만들 수 있다. 이런 내용에 대한 연구들이 많이 있는데요. 중요한 것은 치료 적으로도 굉장히 도움될 수 있다는..


원문링크 : [간헐적 단식] 내 몸의 쓰레기를 없애면 혈당과 면역력도 좋아진다