신부전 식단 음식추천 예시001 생선과 팽이버섯


신부전 식단 음식추천 예시001 생선과 팽이버섯

첫번째 식단 예시 팽이버섯 국. 미소된장이 아닐까 싶은 은은한 된장 향기만 납니다. 신부전 식단에 흔히 사용되는 파도 보이고... 서양애들은 팽이버섯을 굳이 날로 샐러드처럼 먹다가 식중독에 걸리기도 한다는데, 삶아져 있으면 걱정 할 필요가 없겠죠 무우도 국물맛을 냅니다. 아이 손바닥만한 조그만 조기 한마리. 역시 심심하고 조리되어 있습니다. 의외로 레몬 한조각 곁들여 있으면 신부전에도 무리 없고, 맛도 좋은데... 밥은 백미. 신부전 식이요법에는 잡곡을 추천하지 않습니다. 뭔지 한참 고민한 채소. 조리법이 어쩔 수 없이 달라지기 때문에 원래 음식맛과 비교하려면 조금씩 위화감을 느껴야 합니다. 조미안된 삶은 청경채인 것.......


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